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においの原因を根本から治す|ワキガや加齢臭の対策をしよう

臭いの元になる成分

サプリ

体臭の種類と原因を知っておこう

体臭には、体の箇所によって、臭いの成分が違います。臭いの原因を把握し、適切な予防を行いましょう。気にする人が多い汗の匂いですが、実は汗自体には臭いはありません。汗のにおいの原因は、衣服が汗を吸い取り、菌が繁殖することです。40歳を過ぎると加齢臭が出てきて、加齢臭の原因は体内で脂質が酸化することで生じる、ノネナールという物質です。口臭の原因には、アルコールや食べ物、虫歯や病気などさまざまであり、口呼吸によって口の中が乾燥し雑菌が繁殖することで臭くなります。脇の臭いは普通の汗の臭いとは異なりかなり強烈な臭いを発します。脇の下にあるアポクリン腺から出た汗は、脂質やたんぱく質などを含み、皮膚表面の常在菌に分解されることで臭いが生じます。これらの体臭を予防するためには、生活習慣の見直しとサプリメントを使用することで解消されることが多くなっています。

サプリメントを正しく使おう

体臭サプリメントを使う場合は、予防や改善したい体臭の種類に応じて適切なものを選びましょう。サプリメントだけに頼らず、日ごろの食事や生活習慣を見直すことも大切です。雑菌の繁殖によって臭いが発生する場合には、殺菌作用のあるサプリメントが効果的です。また、梅干しやレモンに含まれるクエン酸は体臭の原因となる悪玉菌や雑菌を減らしてくれます。ポリフェノールやカテキンを含むサプリメントは抗酸化作用があるため加齢臭に効果的です。また、サプリメントは使い続けることが重要なので、自分に合ったものを選びましょう。例えば、継続できる値段であるかどうか。効果的であっても、値段が高すぎて続けられなくなってしまっては意味がありません。また、一日に飲む回数や飲みやすさも継続するためには重要です。お金を無駄にしないためにも予防策をしっかりと考えましょう。